WHEREVER YOU GO, THERE YOU ARE – JON KABAT-ZINN

Een echte aanrader vind ik het boek “Wherever You Go, There You Are” van Jon Kabat-Zinn, iedereen die met bewustwording bezig is, of bezig wil gaan zou het mogen lezen. Mindfulness is van grote waarde voor iedereen en is van oorsprong boeddhistisch. In het boek “Wherever You Go, There You Are”, laat Jon je zien hoe je mindfulness heel makkelijk in je leven kunt integreren. Hij maakt je bewust van het hier en nu, en hoe mooi aanwezig zijn in het moment eigenlijk is.

Dit boek heeft sinds 1994 de wereld veranderd. In het boek gaat Jon Kabat-Zinn je niet overtuigen van de waarde van mindfulness, maar maakt hij het toepasbaar aan de hand van oefeningen. Of je er iets aan hebt, mag je daarna zelf bepalen. LET OP: het boek is geschreven in het Engels. Auteur: Madeleine van Mourik

Wherever You Go, There You Are is verkrijgbaar bij o.a Bol.com, voor 13,99.

Leuk artikel? Deel het!

Bedrag





https://bindu.nl/wp-content/uploads/2020/11/cropped-Logo-Bindu-circle-only.png

Schrijf je in voor onze

NIEUWSBRIEF!

Gerelateerde artikelen

Man living in isolation

KORTE SERIE – THE MAN LIVING IN COMPLETE ISOLATION FOR 40 YEARS

In vier delen zie je het verhaal van "The man ...
Francis Hordijk

IK BEN FRANCIS

Hoi allemaal, ik ben francis, 53 jaar en moeder van ...

KORTE FILM – THE WRONG ROCK

Deze korte film The wrong rock staat symbool voor ons ...
the change

THE CHANGE – JOJO

Vertaling songtekst: Ik ga niemand de schuld geven, geef niemand ...

DE ZIN VAN HET BESTAAN – VIKTOR FRANKL

Viktor Frankl overleefde de holocaust en is een van de ...
Andrea Bocelli

FALL ON ME – ANDREA & MATTEO BOCELLI

Andrea Bocelli is geboren inToscane in 1958. Hij is bekent ...
https://bindu.nl/wp-content/uploads/2020/11/cropped-Logo-Bindu-circle-only.png

Schrijf je in voor onze

NIEUWSBRIEF!

download