Heb jij behoefte aan ontspanning? Dan hebben we iets voor jou. We weten natuurlijk al langer dat muziek heel ontspannend werkt op je lichaam. Maar nu hebben Wetenschappers van Mindlab in Engeland onderzoek gedaan en kwamen tot een bijzondere ontdekking. Ze hebben een groep proefpersonen lastige puzzels laten oplossen terwijl ze aan de monitor zaten. Via de monitor werden de levels van stress in de gate gehouden, de hersenactiviteit, hartslag, bloeddruk en ademhaling. Uit deze resultaten creëerde zij het nummer Weightless.
Grote mate van ontspanning met Weightless
Dokter David Lewis-Hodgson, die bij de tests betrokken was, concludeerde dat tijdens het nummer “Weightless” van Marconi Union de grootste mate van ontspanning werd gemeten. “Het angstniveau ging met maar liefst 65 procent naar beneden”.
Lyz Cooper van de Britisch Academy of Sound Therapy zegt hierover; “Het heeft een ritme dat start aan 60 beats per minuut en langzaam vertraagt tot 50 beats per minuut en terwijl je luistert, daalt je hartslag langzaam tot het gelijk loopt met die beat”. En daardoor verlaagt je bloeddruk. Het nummer heeft geen melodie waardoor je hersenen zich helemaal uitschakelen. Hersenen zijn normaal bezig om te proberen te voorspellen wat er gaat komen.
Hieronder eerst de video met de losse track “Weightless” en daaronder de tien uur durende versie. Auteur: Madeleine van Mourik.
Leuk artikel? Deel het!
Schrijf je in voor onze
NIEUWSBRIEF!
Gerelateerde artikelen
Boek, Tips
|FEEL THE FEAR AND DO IT ANYWAY – SUSAN JEFFERS
Muziek, Tips
|INDRA DIVA ‘KONINGIN VAN DE YOGA’
Boek, Tips
|ZEN ZIEN, ZEN TEKENEN – FREDERICK FRANCK
Beeld, Tips
|TRAILER – CAPTAIN FANTASTIC
Beeld, Tips
|TRAILER – EAT PRAY LOVE
Schrijf je in voor onze
NIEUWSBRIEF!