WAT IS NEUROCEPTIE?

In de wereld van ons zenuwstelsel bestaat er een superkracht die je misschien nog niet kent. Maar die een enorme invloed heeft op hoe we reageren op onze omgeving. Het heet ‘neuroceptie’. En hoewel het niet zo mooi klinkt als iets uit een superheldenstrip, is het een essentieel onderdeel van je dagelijks leven. Laten we eens kijken naar deze interessante neurobiologische kracht.

Wat doet neuroceptie?

Stel je voor dat je een antenne hebt, net als een radio. Deze antenne staat altijd aan en scant voortdurend je omgeving. Wat zoekt het? Het zoekt naar signalen van veiligheid, of gevaar. Als het veiligheid detecteert, kunnen we ontspannen en ons comfortabel voelen. Als het daarentegen gevaar opmerkt, stuurt het je in een staat van paraatheid. Het is als een ingebouwd alarmsysteem dat je lichaam en geest beschermt.

Neuroceptie is iets wat we allemaal bezitten, maar we zijn ons er meestal niet bewust van. Het is vergelijkbaar met een soort ‘spider-sense,’ maar in plaats van vijanden in donkere steegjes te detecteren, speurt het naar subtiele signalen in de gezichten, stemmen en lichaamstaal van mensen om ons heen. Het kan zelfs onbewuste signalen oppikken.

Waarschuwen voor dreiging

Waarom is dit belangrijk? Omdat neuroceptie je emotionele reacties en gedrag beïnvloedt. Stel je voor dat je iemand ontmoet en hun lichaamstaal en toon geven aan dat ze vijandig zijn. Zelfs als ze beleefde woorden gebruiken, zal je neuroceptie je waarschuwen voor mogelijke dreiging. Dit kan leiden tot verhoogde stress en defensieve reacties.

Aan de andere kant, als neuroceptie signalen van veiligheid oppikt, kun je ontspannen en open zijn. Dit is waarom een warme glimlach of een vriendelijke stem ons gerust kan stellen. Het activeert ons ‘veilige en sociale systeem,’ wat leidt tot verbinding en wederzijds begrip. Auteur: Madeleine van Mourik.