MANTRA – OM MANI PADME HUM

Als je de mantra Om Mani Padme Hum blijft herhalen geeft het een gevoel van compassie naar jezelf en anderen. Het is de wijdst verspreide van alle Boeddhistische mantra’s.

De weg naar verlichting

Volgens de Boeddhisten zijn er emoties die je geest uit balans brengen en ervoor zorgen dat je gaat lijden. Door jezelf te bevrijden van deze emoties en gevoelens kom je steeds dichter bij je verlichting. Het beoefenen van deze mantra helpt je bij het loslaten van:

• Trots
• Afschuw
• Lust
• Hebzucht
• Jaloezie
• Onwetendheid

Om Mani Padme Hum kun je vertalen als de beschermer van het juweel in de lotus. Mani betekent juweel of parel en staat symbool voor wijsheid. Padme of Pemé is een bloem die groeit in een vijver, de heilige lotus. In deze tekst kun je de lotus interpreteren als de groei en bloei van de wijsheid, of de zuiverheid van de wijsheid.

Bij het chanten van deze mantra roep je de beschermer van de wijsheid, Bodhisattva, aan. Dit is de boeddha van het ultieme mededogen en degene die raad en troost biedt aan ieder voelend wezen. Je zou deze mantra dus kunnen zien als een reiniging van je negatieve emoties.

Om Mani Padme Hum verlost je:

OM: bevrijdt je van trots.

MA: bevrijdt je van jaloezie.

NI: bevrijdt je van lust.

PA: bevrijdt je van onwetendheid.

DME: bevrijdt je van hebzucht.

HUM: bevrijdt je van haat.

Je kunt deze mantra zingen om liefdevolle vriendelijkheid vanuit je hart, toe te wensen aan alle levende wezens in de kosmos. Scrol direct door naar minuut 24, om met de mantra te beginnen. Auteur: Madeleine van Mourik.