JE SCHULDIG VOELEN

Nee zeggen, en je vervolgens
schuldig voelen, gebeurt vaak
bij mensen die een groot
inlevingsvermogen hebben.
Die het belangrijk vinden dat de ander
zich ook goed voelt met het besluit
dat je hebt genomen.

Nee zeggen omdat het
echt van binnen zo voelt,
kan een enorme opgave zijn.
Zeker als je nee zegt tegen iemand
die niet in staat is een nee te accepteren.
En met argumenten komt
die heel logisch klinken,
maar totaal voorbij gaan
aan het gevoel wat
jouw nee veroorzaakt heeft.

Stel een grens

Het heeft te maken met
je eigen grenzen stellen en
jezelf op de eerste plaats te zetten.

Wanneer je niet zo goed bent
in grenzen stellen, heb je altijd
mensen in je omgeving die dat
weten en daar dankbaar
gebruik van maken.
Zij zijn de leraren op je pad
die je uiteindelijk zullen
helpen deze les te leren.

Zodra jij voor jezelf gaat kiezen
en je nee vanuit je hart uitspreekt
omdat dat goed voelt,
zul je het eerste door
deze mensen worden getest.

Je zult weerstand ontvangen,
argumenten horen,
er zal aan je getrokken worden.
Totdat men tot de ontdekking komt
dat deze nee ook een echte nee is.

Schuldig voelen

Schuld is een reactie van je ego,
wanneer je daar voorbij leert kijken,
zul je een opluchting voelen,
omdat je een grens
vanuit je hart hebt aangegeven,
hebt gekozen voor dat
wat goed voor jou voelt,
zonder je afhankelijk te maken
van de mening van een ander.

Wanneer jij nee leert zeggen
zullen er mensen verdwijnen
omdat jij je les hebt geleerd
en zij niet meer je leraar hoeven te zijn.
Zij hebben hun taak volbracht,
ook al weten de meeste mensen
dit niet bewust.

Zeg ‘nee’

Zeg nee wanneer dat zo voelt
en maak je niet druk
om de reactie van de ander.
Het zal voor iedereen
in het begin wennen zijn
wanneer jij je grenzen zet
terwijl men dat niet van je is gewend.

Je bent het aan je hart verplicht
om eerlijk te zijn,
en zodra je dat leert,
zal je buitenwereld veranderen.

Bron: Aniek van Lichtflits.