‘GEZONDE’ RELATIES ZIJN SAAI

Het gebeurt vaak dat we onbewust in destructieve relaties terechtkomen, omdat we het emotionele klimaat herkennen waarin we zijn opgegroeid. Dit komt voort uit onverwerkte innerlijke kindertrauma’s. We trekken partners aan die ons een vergelijkbaar gevoel geven als vroeger. ‘Gezonde’ relaties zijn saai.

Als we onze kindertrauma’s niet hebben geheeld, kan het zijn dat we een partner aantrekken die ons doet denken aan een van onze ouders. We herhalen dezelfde patronen in onze relaties. Het maakt niet uit of we van relatie wisselen; het lijkt alsof we telkens dezelfde problemen tegenkomen.

Gezonde relaties zijn saai

Dit komt doordat we de oude emotionele omgeving herkennen en ons daar veilig bij voelen. Al het andere lijkt saai of beangstigend. Dit komt doordat we onbewust reageren op onze oude wonden. Vraag jezelf eens af: word ik getriggerd door mijn partner? Reageer ik buitenproportioneel of voel ik pijn? Als dat zo is, bekijk je je partner misschien niet zoals hij of zij werkelijk is. Je projecteert je oude problemen op de ander.

Soms ga je zelf op zoek naar confrontatie, zelfs als je partner je niet triggert. Je probeert situaties uit te lokken waarin je partner zich op dezelfde manier gedraagt als mensen in je verleden. Dat voelt voor jou veilig, maar is eigenlijk niet wat je wilt. Kijk goed naar je partner en vraag je af of zijn of haar gedrag eigenlijk wel bij hem of haar past. Herinnert het je aan hoe je vroeger werd behandeld?

Neem de verantwoordelijkheid

Innerlijke groei begint bij jezelf. Jij bent verantwoordelijk om je kleine ‘ik’ aandacht en liefde te geven, niet je ouders of je partner. Zorg voor je eigen gevoel en geluk. Verdiep je in het helen van je kleine ‘ik’ en leer voorbij hem of haar kijken. Weet dat je kunt genezen en dat je de destructieve relatie kunt verlaten. Auteur: Madeleine van Mourik.

Leuk artikel? Deel het!

Waardevol artikel?

Elke maand worden er ongelooflijk veel uren vrijwillig gestoken in het schrijven, bewerken en beheren van de Bindu website. Haal jij inzicht, steun, herkenning of persoonlijke groei uit de artikelen en wil je ons daarvoor bedanken, of wil je ons ondersteunen? Overweeg dan een donatie. 

Bedrag





Schrijf je in voor onze

NIEUWSBRIEF!

Gerelateerde artikelen

Stress

STRESS IN JE RELATIE DOOR HET HELEN VAN TRAUMA’S

Wanneer één persoon in een relatie besluit verantwoordelijkheid te nemen ...
Omgaan me tijd van de ander

OMGAAN MET TIJD VAN DE ANDER

Tijd is een waardevol goed en wordt vaak gezien als ...
Eenzaamheid en codependentie

CODEPENDENTIE EN EENZAAMHEID

Codependentie en eenzaamheid kunnen nauw met elkaar verbonden zijn. Hier ...
Seks in de relatie

DE SEKS IS VERDWENEN

Ik krijg regelmatig berichten van mannen en vrouwen dat ze ...
Codependent en de narcist

DE CODEPENDENT EN DE NARCIST

De codependent en de narcist hebben een complexe relatie die ...
Verlos me van codependentie

VERLOS ME VAN MIJN CODEPENDENTIE

Jaren geleden kostten mijn relaties zoveel energie dat het soms ...

Schrijf je in voor onze

NIEUWSBRIEF!

download