FREQUENTIE 396 HZ – BLOKKADES LOSLATEN

Blijf je maar malen en piekeren? Dan is een meditatie terwijl je naar deze frequentie luistert een goede oefening, om van deze gedachtestroom af te komen. Frequentie 396 Hz van Solfeggio vernietigd negatieve gedachten en emotionele blokkades.

Door je afweermechanismen weg te halen, kun je schuldgevoelens, angst en trauma zuiveren. Deze frequentie wordt geassocieerd met het Wortelchakra, de basis. Alle blokkades die worden veroorzaakt door te veel zorgen, stress en angst verdwijnen. Ook kun je deze frequentie gebruiken om te aarden, te ontwaken, te ontnuchteren en terug te keren naar de realiteit.

Waar werkt deze 396 hz frequentie goed bij:

  • Het geeft kracht aan je doelen.
  • Het schakelt schuldgevoelens uit. Zelfs de schuld die diep in het onderbewustzijn zit.
  • Het stimuleert je vermogen om innerlijke rust te vinden.
  • Het helpt je om de angst te overwinnen.
  • Bevrijd je van onbewuste negatieve overtuigingen en gedachten.
  • Het balanceren van je Wortelchakra.
  • Het verandert verdriet in vreugde.

Gebruik een hoofdtelefoon voor het optimale resultaat.

396 HZ

De meditatie

Ga zitten op een rustige plek, die voor je goed voelt en waar je niet gestoord kunt worden. Kies zelf of je op de grond wil zitten of op een stoel, maak het jezelf gemakkelijk. Gaan liggen zorgt er voor dat je in slaap valt, dus dat is niet de beste optie.

Zet de frequentie 396 Hz aan en laat de golven gewoon over je geest, lichaam en ziel stromen. Sta je geest toe om open te staan ​​en te ontwaken voor de kracht van deze helende tonen. Als je gedachten afdwalen breng het dan gewoon weer rustig terug naar de muziek, het is niet erg.

Luister minimaal 15 minuten naar de helende klanken, maar langer mag natuurlijk ook het minimale is 15 minuten om de voordelen van de frequentie te ervaren. Je kunt het ook op elk moment van de dag doen, kies een tijdstip dat bij je past. Probeer het met enige regelmaat te doen, zodat het een gewoonte wordt. Auteur: Madeleine van Mourik.

Leuk artikel? Deel het!

Waardevol artikel?

Elke maand worden er ongelooflijk veel uren vrijwillig gestoken in het schrijven, bewerken en beheren van de Bindu website. Haal jij inzicht, steun, herkenning of persoonlijke groei uit de artikelen en wil je ons daarvoor bedanken, of wil je ons ondersteunen? Overweeg dan een donatie. 

Bedrag





Schrijf je in voor onze

NIEUWSBRIEF!

Gerelateerde artikelen

Sjamanen drum

DIEPE MEDITATIE – SJAMANEN DRUM

Een mooie effectieve, diepe meditatie is de meditatie met een ...
Projectiemechanisme in de praktijk

HET PROJECTIEMECHANISME IN DE PRAKTIJK – KAREN M. HAMAKER ZONDAG

In het boek 'Projectiemechanisme in de praktijk' legt Karen stap ...
becoming animal

BECOMING ANIMAL – DAVID ABRAM

Misschien ken je ook het eerste boek van David Abram, ...

639 HZ VOOR ECHTE LIEFDE

In verschillende culturen worden al eeuwenlang de helende tonen van ...
The Spell of the Sensuous

THE SPELL OF THE SENSUOUS – DAVID ABRAM

Ecoloog en filosoof David Abram onderzoekt met grote nieuwsgierigheid en ...
Een klein gebaar

KORTE FILM – EEN KLEIN GEBAAR

In dit korte filmpje zie je wat een klein gebaar ...

Schrijf je in voor onze

NIEUWSBRIEF!

download