DIEPE SLAAP – BINAURAL BEATS

Luister naar deze ontspannende Binaural Beats Brainwave muziek voor een helende diepe slaap, meditatie, of ontspanning. De rustgevende frequentie 3.2Hz zorgt voor Delta-hersengolven die je een goede slaap geven. Deze frequentie gaat slapeloosheid, stress en angst tegen. Tijdens de slaap geneest je lichaam van gifstoffen en herstelt je energie. Geniet van de helende klanken en word vol positieve energie weer verfrist wakker.

65 hartslagen per minuut

Ontspan je geest en vertraag angst of stress met 65 hartslagen per minuut. Het is de ideale hartslag om in slaap te vallen. Deze muziek wordt veel gebruikt voor een diepe slaap maar ook als Zen- , Reiki-, en wellness muziek.

Zet de muziek niet te hard, zodat je goed kunt slapen of mediteren. Je zult merken dat je minder gaat piekeren en de gedachten verdwijnen. Binaural Beats hebben aangetoond dat ze het niveau van stress en angst verminderen en hersengolven beïnvloeden. Vroeger werd deze muziek ook gebruikt om in trance te komen. Tekst: vertaling Youtube.