DE ZIN VAN HET BESTAAN – VIKTOR FRANKL

Viktor Frankl overleefde de holocaust en is een van de bekendste psychotherapeuten van deze tijd. Verder was hij hoogleraar in de neurologie en psychiatrie aan de universiteit van Wenen en hoogleraar in de logotherapie aan de universiteit van San Diego. Ook schreef hij 23 boeken, die vertaald zijn in 17 talen.

De zin van het bestaan

In zijn boek “De zin van het bestaan” vertelt hij dat zingeving en geluk onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. In het eerste deel beschrijft hij zijn ervaringen in het concentratiekamp, waar hij zijn familie en zijn geliefde vrouw verloor.

Logotherapie

In het tweede deel introduceert hij zijn logotherapie. Het is een humane vorm van psychiatrie, die gebaseerd is op het streven van de mens om een hogere, definitieve betekenis aan het leven te geven. Vitor is ongelofelijk optimistisch over het vermogen van de mens om zich boven het lijden te verheffen, door de keuze “het lijden waardig te zijn”.

“Richt je pijlen niet op geluk en succes. Hoe meer je dat doet, hoe waarschijnlijker het is dat je zult missen. Succes en geluk vloeien als een onbedoeld neveneffect voort uit je toewijding aan een hoger doel. Je kunt met andere woorden beter op zoek gaan naar zingeving dan naar geluk en succes”.

Viktor Frankl

Je hield jezelf op de been in de kampen door te fantaseren over het weerzien van je geliefden. Auteur: Madeleine van Mourik.

De zin van het bestaan is verkrijgbaar bij o.a Bol.com, voor 17,95.