DE VADERWOND

Ben jij net als ik ook opgegroeid met een “afwezige” vader? Een vader die er letterlijk niet was, te druk met andere dingen? Hij was er niet voor je emoties en worstelingen? De verbinding met je vader, die zo nodig is en je zo graag wil voelen, heb je niet. Als je last ervaart op latere leeftijd noemen we dat de vaderwond.

Een warme band met mijn vader was voor mij niet “normaal”. Ik ervaarde veel tegenstrijdige en verwarrende emoties in onze relatie. Deze emoties wordt ook wel de vaderwond genoemd.

Mixed emoties

Dit betekent dat je vader onbewust zijn wonden op je geprojecteerd heeft. Ik vond het lastig dat ik zowel van mijn vader kan houden, maar tegelijk een intense woede en verdriet kan voelen. Je kunt hem missen en ook wrok ervaren. Al deze emoties zijn waar en mogen er allemaal zijn. Je innerlijke kind heeft pijn en wil graag gezien worden, zonder oordeel. Dat is nu niet meer de taak van je vader of partner, maar van jou.

Vaderwond

Als je geen aanwezige vader hebt gehad, zie je dat terug in bepaalde problemen en gewoonten. Dingen die je kunt ervaren op latere leeftijd zijn:

• Je bent gefocust op presteren of dingen bereiken, om liefde te ontvangen en gezien te worden.
• Je zoekt validatie, goedkeuring en je gevoel van eigenwaarde via andere mensen. We noemen dit ook wel codependentie.
• Je bent ervan overtuigd dat je het niet waard bent. Je bent niet gewoon goed genoeg.
• Onbewust kies je partners die de conflicterende vader-kind-dynamiek nabootsen die je in je jeugd hebt ervaren.

Dit zijn allemaal normale, menselijke reacties op diepe emotionele pijn. Je pad van genezing omvat het zien, horen en valideren van je innerlijke kind. Auteur: Madeleine van Mourik.