Eckhart Tolle is vooral bekend om zijn invloedrijke werk ‘De kracht van het nu.’ In dit boek deelt hij diepgaande inzichten over het bereiken van spirituele verlichting door bewust te leven in het huidige moment. Hier zijn enkele kernpunten over Eckhart Tolle en zijn filosofie:
- Het Nu. Tolle benadrukt het belang van het huidige moment, ‘het Nu,’ als de enige echte tijd die je hebt. Hij stelt dat het verleden en de toekomst constructies van de geest zijn en dat echte vrede en vervulling alleen te vinden zijn in het huidige moment.
Observeer en reageer niet
- Ego en identificatie. Ook bespreekt hij de invloed van het ego en hoe je vaak gevangen zitten in je gedachten, emoties en de identificatie met je verstand. Hij moedigt je aan tot het loslaten van het ego om innerlijke rust en bewustzijn te vinden.
- Observerende geest. Volgens Tolle is een essentieel onderdeel van spiritueel ontwaken het ontwikkelen van een ‘observerende geest.’ Dit betekent dat je bewust wordt van je gedachten en emoties zonder er volledig door te worden meegesleept. Het stelt je in staat om een afstand te bewaren van de constante stroom van gedachten.
- Acceptatie van het huidige moment. De kracht van het Nu komt voort uit de acceptatie van het huidige moment zoals het is, zonder weerstand. Tolle moedigt je aan om situaties te accepteren en te omarmen zoals ze zijn, omdat weerstand lijden veroorzaakt.
Innerlijke rust
- Stilte en bewustzijn. Eckhart Tolle benadrukt de waarde van stilte als een middel om bewustzijn te cultiveren. Door momenten van stilte toe te laten in je leven, kun je contact maken met een dieper bewustzijn dat voorbijgaat aan de constante mentale ruis.
- Spiritueel ontwaken. Voor Tolle is spiritueel ontwaken het besef van je ware essentie, los van de conditionering van de geest. Het is een verschuiving van identificatie met gedachten naar het besef dat je niet je gedachten bent, maar het bewustzijn erachter.
Eckhart Tolle’s boodschap heeft wereldwijd vele mensen geïnspireerd om bewuster te leven en meer vrede te vinden in het huidige moment. Zijn eenvoudige, maar diepgaande leringen bieden praktische richtlijnen voor de zoektocht naar innerlijke rust en spiritueel ontwaken. Auteur: Madeleine van Mourik.
Leuk artikel? Deel het!
Schrijf je in voor onze
NIEUWSBRIEF!
Gerelateerde artikelen
Groei, Helen
|ZORG VOOR JE ZEN-LANE
Stel je de nervus vagus voor als een vriendelijke verkeersagent ...
Groei, Meditatie
|DE KRACHT VAN HET NU
Eckhart Tolle is vooral bekend om zijn invloedrijke werk 'De ...
Groei, Meditatie
|INNERLIJKE TRANSFORMATIE DOOR VIPASSANA
Vipassana is een eeuwenoude meditatietechniek die zijn oorsprong vindt in ...
Groei, Helen
|THE CURE FOR THE PAIN IS THE PAIN
In de woorden van Rumi vinden we de diepe waarheid ...
Groei, Loslaten
|DE KRACHT VAN EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing beter bekend als EMDR, is ...
Groei, Helen
|WAT IS TOEGEPASTE KINESIOLOGIE?
Toegepaste kinesiologie, ontwikkeld door dr. George Goodheart in de jaren ...
Schrijf je in voor onze
NIEUWSBRIEF!