Hechting

DESTRUCTIEVE RELATIE

DESTRUCTIEVE RELATIE, WANNEER MOET JE GAAN?

We willen allemaal die fantastische relatie met ons maatje, die ene onvoorwaardelijke ...
verlatingsangst

VERLATINGSANGST, DE VERBORGEN CLAIM

Verlatingsangst ervaren; je kunt bang zijn dat iemand van wie je houdt ...
codependency

CODEPENDENTIE KENMERKEN

Je hoort de term steeds vaker, codependentie. Maar wat is het eigenlijk, ...
Volwassen relaties

VOLWASSEN RELATIES GEVORMD DOOR JE JEUGD

Ontmoet Mark, een 32-jarige man wiens jeugd zijn volwassen relaties heeft gevormd. ...
De kleine zeemeermin

DE KLEINE ZEEMEERMIN EN CODEPENDETIE

In de magische wereld van sprookjes is 'De kleine zeemeermin' een verhaal ...
afwijzende vermijdende hechtingsstijl

DE AFWIJZENDE VERMIJDENDE HECHTINGSSTIJL

De afwijzende vermijdende hechtingsstijl ontstaat in de kindertijd. Deze manier van hechten ...
Bindingsangst en verlatingsangst

DE DYNAMIEK TUSSEN BINDINGSANGST EN VERLATINGSANGST

Bindingsangst en verlatingsangst zijn twee tegenovergestelde, maar met elkaar verweven emotionele dynamieken ...
narcistische moeder

OPGROEIEN BIJ EEN NARCISTISCHE MOEDER

Opgroeien bij een narcistische moeder kan diepgaande en langdurige effecten op je ...
Bowlby

DE HECHTINGSTHEORIE VAN BOWLBY

Volgens de hechtingstheorie van John Bowlby ontstaat een gezonde hechting wanneer een ...
codependentie

HAAR SPROOKJE VAN CODEPENDENTIE

Eens was er een meisje dat leefde in de betoverende wereld van ...
IK ZAL AAN JE DENKEN

IK ZAL AAN JE DENKEN TOT HET GEEN PIJN MEER DOET

Deze ene zin dekt de zware lading die ik ervoer in mijn ...
Eenzaamheid en codependentie

CODEPENDENTIE EN EENZAAMHEID

Codependentie en eenzaamheid kunnen nauw met elkaar verbonden zijn. Hier zijn enkele ...
Verlos me van codependentie

VERLOS ME VAN MIJN CODEPENDENTIE

Jaren geleden kostten mijn relaties zoveel energie dat het soms voelde alsof ...
Relatie met je moeder

DE INVLOED VAN DE RELATIE MET JE MOEDER

De eerste relatie die je hebt met een vrouw, is de relatie ...
Toekomstige relatie

HOE KOMT HET DAT DE RELATIE TUSSEN OUDER EN KIND JE TOEKOMSTIGE RELATIES VORMT?

De liefdes partners die jij in je volwassen leven aantrekt, zijn weerspiegelingen ...
Codependentie

HOE ONTSTAAT CODEPENDENTIE?

Veel mensen herkennen zichzelf in een codependentie conditionering, maar hoe ontwikkel je ...
Collectief

COLLECTIEF DENKEN ALS SCHIJNVERBINDING

Ik heb bijna mijn hele leven wel gehoord dat ik 'anders' ben. ...
Nooit goed genoeg

HET IS NOOIT GOED GENOEG

Het is nooit goed genoeg. Hoe hard we ook werken, hoe hard ...
Zielconnectie

ZIELCONNECTIE OF ONVERWERKT TRAUMA?

Wanneer we heel veel voelen voor iemand en dit contact ineens wordt ...

IK KRIJG JOU MAAR NIET UIT MIJN HOOFD

'Ik raakte in paniek en wist niet meer wat ik met mezelf ...
Tot het pijn doen

LIEFDE TOT HET PIJN DOET

Ik weet nog goed hoe het voelde toen ik wakker werd. En ...
Onveilige hechting

RELATIE VANUIT ONVEILIGE HECHTING

Als je op aarde komt, is alles nieuw. Alles is onzeker want ...

WAT MAAKT JE RELATIE VERBREKEN ZO ZWAAR?

Je relatie verbreken en liefdesverdriet kan emotioneel zwaar en hartverscheurend zijn. Zelfs ...
Maak me gelukkig

‘MAAK ME GELUKKIG’

Denk jij weleens na over de woorden die je gebruikt in je ...
Relatieproblemen

RELATIEPROBLEMEN, EEN SYMPTOOM VAN ONVOLDOENDE BEWUSTZIJN

De afgelopen jaren is mij steeds meer duidelijk geworden over ‘relatieproblemen’. Eigenlijk ...
Pojectie

WAT PROJECTEER JE OP DE ANDER?

De meesten van ons projecteren de wonden die we hadden met een ...
Een codependentie conditionering

HEB IK EEN CODEPENDENTIE CONDITIONERING?

Als er in je jeugd geen duidelijke grenzen waren, of jouw grenzen ...
Vader

DE PROJECTIES VAN JE VADER

De onbewuste pijn, schaamte en trauma’s die je vader heeft opgelopen, werd ...
Worsteling

DE WORSTELING VAN VERBINDEN

Als een baby ter wereld komt heeft hij de worsteling die gepaard ...
je wordt afgewezen

HEB JIJ DOOR DAT JE WORDT AFGEWEZEN?

Heb jij altijd door dat je wordt afgewezen? Of komt het ook ...

IK VERLANG ZO NAAR JOU

Ik schreef al eerder over dat aantrekkingskracht bestaat, waar we iets in ...
Essentie

JOUW ESSENTIE GEREFLECTEERD

Soms helpt ‘het leven’ ons een handje door wanneer we helemaal vast ...
fawning

HEB JIJ LAST VAN FAWNING?

Als je bent opgegroeid in een disfunctioneel of gewelddadig gezin, heb je ...
Schaduwkanten

DE SCHADUWKANTEN VAN JOUW LIEFDE

Ook al houden we zielsveel van iemand, we kunnen niet altijd maar ...
ONTHECHTEN

ONTHECHTEN, HOE DOE JE DAT?

Onthechten wil zeggen dat je je afhankelijkheid opgeeft aan iets of iemand. ...

DE TRAUMABAND MET JE OUDERS

Veel relaties zijn gebaseerd op kind trauma's en innerlijke leegte. Als er ...
emotioneel verbinden

BEN JIJ EMOTIONEEL VERBONDEN?

Als je veilig gehecht bent, wil dat zeggen dat je emotioneel hebt ...

DE SPIEGEL VAN AANTREKKINGSKRACHT

Ons gevoel kan ons enorm voor de gek houden. Naast dat we ...
gezonde relatie

KENMERKEN VAN EEN GEZONDE RELATIE

Al jong leer je van je ouders en familieleden hoe relaties in ...
goedkeuring

IK HEB JOUW GOEDKEURING NODIG

Er leven veel mensen (onbewust) in een relatie die gebaseerd is op ...
soulmate

ZOEK JIJ JOUW SOULMATE?

Wil je niets liever dan begrepen worden door je partner? Begrijp je ...
Afgestemd op de ander

WAT IS VAN MIJ EN WAT IS VAN DE ANDER?

Codependentie wil zeggen dat je bent losgekoppeld van jezelf en je behoeften. ...

BANG VOOR INTIMITEIT

Een belangrijk onderdeel van een goede relatie is intimiteit. De meeste mensen ...
COMPLEET

MAAK JIJ MIJ COMPLEET?

De meeste van ons zijn niet verbonden met wie ze werkelijk zijn, ...
Codependent

CODEPENDENT ZIJN ALS MAN

Codependentie is vaak iets wat beide partners hebben, dus als je vrouw ...
Traumaband

WAT IS EEN TRAUMABAND?

Veel relaties zijn gebaseerd op kind trauma's en innerlijke leegte. Als er ...

JIJ MOET MIJN WONDEN HELEN

“Ik ben nog steeds op zoek naar mijn partner, om me te ...

IK BEN BANG VOOR LIEFDE

Hoe stap je uit de destructieve relatie dynamiek van aantrekken en afstoten, ...

BINDINGSANGST, CLAIM MIJ NIET ZO

Tegenwoordig is de bindingsangst niet meer weg te denken is uit onze ...
afwijzende partner

AFWIJZENDE PARTNERS ZIJN SPANNEND

Leestijd: 2 minuten. Waarom vinden we afwijzende of vermijdende partners zo aantrekkelijk? ...
ESCAPE

LIEFDE ALS ESCAPE VOOR JOUW LEEGTE

Wil jij niets liever dan je soulmate vinden? Hunker je naar dat ...

BINDINGSANGST, HOE ZIT DAT?

Als je bang bent voor intimiteit en dus een vermijdende hechtingsstijl hebt, ...

CODEPENDENTIE, OOK MANNEN LIJDEN IN RELATIES

Als we het hebben over codependentie denken we meestal aan vrouwen. In ...
HECHTING

HECHTING, WIL JIJ AFSTAND OF NABIJHEID?

Leestijd: 3 minuten. Je manier van hechten leer je tot ongeveer je ...
verlatinsgangst

VERLATINGSANGST, SNELLE CHECKLIST

Leestijd: 1 minuut. Verlatingsangst kennen we op twee manieren. Je kunt bang ...
Intimacy

INTIMACY IS THE TRUEST FORM OF WHO YOU ARE

Bound by the trappings of intimacy and expectations. You are not bound ...
codependentie

CODEPENDENTIE GENEZEN, DE EERSTE STAPPEN

Leestijd: 2 minuten. Wat kun je doen om je codependentie te genezen ...
emotioneel beschikbaar

EMOTIONEEL BESCHIKBAAR, BEN JIJ DAT?

'Ben ik emotioneel beschikbaar?' Dat was wat ik me afvroeg, toen ik ...

ZELFSABOTAGE, HELP JIJ JOUW RELATIE OM ZEEP?

Wat is toch de reden dat relaties maar blijven mislukken? Waarom lukt ...
Verlatingsangst

VERLATINGSANGST, WAT IS HET?

Verlatingsangst is een vrij bekende term, die we benoemen als: "de angst ...
DESTRUCTIEVE RELATIE

DESTRUCTIEVE RELATIE, WANEER VERTREK JE?

We willen allemaal de liefde delen met ons maatje en natuurlijk ook ...
VERLATINGSANGST

VERLATINGSANGST, WAT MOET JE WEL OF JUIST NIET DOEN?

Verlatingsangst wordt vaak een selffulfilling prophecy. Als je vroeger in de steek ...