Trauma

kritiek

WAT DOET KRITIEK MET JE?

Zijn jouw ouders kritisch? Hebben ze vaak iets op of aan te ...
Traumatisch

WAT WAS TRAUMATISCH VOOR JOU ALS KIND?

Jeugdtrauma’s hebben we allemaal in meer en mindere maten. Wat voor de ...
JEUGDTRAUMA's

JEUGDTRAUMA’S, HEB JIJ ZE VERDRONGEN?

Dagelijks krijg ik berichten van mensen die zich herkennen in de artikelen. ...

EMOTIONEEL ONTHECHTEN, IK VOEL NIKS MEER

Onthechten kennen we op verschillende manieren. Je kunt geestelijk of fysiek onthechten ...
vader

PAPA, HOU VAN MIJ

Als meisje had je een vader die geen emotionele band met je ...

FYSIEKE ONTHECHTING, LAAT ME MET RUST!

Fysieke onthechting betekent dat angst en stress ervoor zorgen dat je het ...
emotionele verwaarlozing

EMOTIONELE VERWAARLOZING, WAT IS DAT?

Ik begon me volledig bewust te worden van de emotionele verwaarlozing, die ...
depersonalisatie

DEPERSONALISATIE, DE GRIP KWIJT OP JEZELF

Je kunt op verschillende manieren onthechten, een ervan is geestelijke onthechting. We ...
DISSOCIEREN

DISSOCIËREN, HOE ZIT HET MET JOUW HERINNERINGEN?

Dissociëren betekent dat je niet meer in contact bent met jezelf. Als ...

HOE VERLIES JE JEZELF?

Als klein meisje leerde ik dat ik stukken van mezelf moest onderdrukken, ...
moeder

HET TRAUMA VAN JE MOEDER

De relatie die de meeste impact heeft, is de relatie met je ...
scapegoat

ZONDEBOK, HET IS ALTIJD JOUW SCHULD

Leestijd: 2 minuten. Hoe weet je of jij vroeger "de scapegoat", ook ...
Existentiële CRISIS

EXISTENTIËLE CRISIS, WAT IS HET PRECIES?

Voel jij je depressief en vervreemd van de wereld om je heen? ...
EMPAAT

EMPAAT, GEVOELIG VOOR GASLIGHTING TECHNIEKEN

Je bent zeer gevoelig voor de energie van anderen, je bent een ...

WAT MOET JE WETEN OVER TRAUMA?

Trauma's zijn voor iedereen anders. We zijn allemaal mensen en alles heeft ...
hoovering

HOOVERING, EEN VORM VAN MISBRUIK

Hoovering is een misbruik tactiek die vaak wordt gebruikt door mensen die ...
leegte

INNERLIJKE LEEGTE, WAT IS DE OORZAAK?

Leestijd: 2 minuten. Voel jij je leeg en misschien zelfs wel depressief ...
moederwond

“MOEDERWOND”, WELKE IMPACT HEEFT HET?

Heb jij een "giftige" moeder? Het is belangrijk om in te zien, ...
Vader

NARCISTISCHE OUDERS, WELKE STAPPEN KUN JE ZETTEN?

Wat kun je doen als je narcistische ouders hebt? Accepteer dat je ...
gaslighting

GASLIGHTING, LET OP DEZE ZINNEN

Iemand zegt iets tegen je en uiteindelijk ging je aan jezelf twijfelen, ...
emotioneel misbruik

EMOTIONEEL MISBRUIK, WELKE VORMEN KENNEN WE?

Emotioneel misbruik is hetzelfde als psychisch of mentaal misbruik. Het is vaak ...
Vader

VADERWOND, HET ZEGT NIETS OVER JOU

Als kind ben je egoïstisch, wat in sommige gevallen niet handig is. ...
giftige moeder

GIFTIGE MOEDER, DOE JIJ HET NOOIT GOED?

Leestijd: 2 minuten. Misschien voel je dat er iets niet klopt aan ...
vader

NARCISTISCHE VADER, HOE HERKEN JE HEM?

Een narcistische vader kan veel schade aanrichten. Je wil het graag goed ...

GASLIGHTING, WAT IS DE WAARHEID?

Waarschijnlijk heb je de term gaslighting weleens gehoord. Gaslighting is het zaaien ...
emotioneel beschikbaar

HOE HERKEN JE EMOTIONEEL NIET BESCHIKBARE OUDERS?

We hebben allemaal nog een innerlijke kind in ons. En omdat je ...
vader

NARCISTISCHE VADER, WAT DOET DAT ALS ZOON?

Een narcistische ouder heeft absoluut geen idee wat er in hun kind ...
stress

VERSLAAFD AAN STRESS, WAT HEB JIJ VROEGER GERLEERD?

Leestijd: 3 minuten. Als ik zeg dat ik een stabiele jeugd heb ...